Tineke en Jose zijn 8 jaar samen. Eigenlijk al vanaf het begin verloopt de liefdesrelatie stroef. Sinds 3 jaar hebben ze een dochtertje. Beiden blijven ze...
Hoe kan ik mijn partner weer mijn vertrouwen geven.
Lees meer
Blog
Relatie stress in deze onzekere periode.
Hoe gaat het nu met jou? Dit zijn onzekere tijden, voor ons allemaal. We zijn veel thuis in deze corona crisis en dan liggen irritaties op de loer. Dat...
Na een drukke dag je toch ontspannen voelen. Hoe doe je dat?
Ik verklap je een geheim. Ik heb ontdekt hoe je aan het einde van een drukke dag jezelf toch ontspannen kunt voelen. Zelfs na een dag met veel deadlines,...
Het belang van Quality time in een liefdesrelatie.
Kun jij samen met je partner genieten van een romantisch etentje of een avondje bingewatchen op de bank? Of merk je juist dat je meer quality time zou willen...
Relatiecursus ‘Houd me vast’
Relatiecursus ‘ Houd me Vast’ Voor wie? Deze preventieve relatiecursus ‘Houd me Vast’ is voor paren in een serieuze relatie. Of je nu kort of lang samen...
Is er iets mis met hard werken?
Work hard, play hard Work hart, play hart Verander eens een “d” in een “t”. Werk vanuit je hart en speel vanuit je hart. Gewoon een vette knipoog...
Streven naar perfectie
Perfectie of de lat hoog leggen De lat hoog leggen of perfectie is op zich niet zo heel erg. Ik ken het zo goed, Als ik enthousiast ben, ga ik graag voor de...
Vreemdgaan, hoe herstelt jou relatie zich?
Vreemdgaan en herstel van relatie. Regelmatig komen echtparen bij mij in de praktijk voor relatietherapie omdat 1 van de 2 is vreemd gegaan.Natuurlijk brengt...
Niet denken maar doen!
De essentie van doen. Hoe mijn zieke vriendin mij doet beseffen dat het leven niet maakbaar is. Wachten Ik was vanmiddag op ziekenbezoek bij een vriendin van...
Burnout en stress met mindfulness
Effectieve aanpak van stress en burn-out met mindfulness “You cannot control the waves, you can only learn to surf them.” JON KABAT-ZINN (grondlegger...
Zelfcompassie is voor alle leeftijden
Zelfcompassie is van alle leeftijden In een treincabine In de trein zat ik tegenover een jong stel. Beiden ongeveer een jaar of 17 …. Ik hoorde...